Ejercicios de psicomotricidad

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Flexionamos piernas y elevamos brazo por encima de nuestra cabeza.
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Separamos y estiramos piernas. Cogemos cuerda por los dos extremos y la tensamos por delante de nuestro pecho con los brazos en cruz.
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Cogemos la pelota con las dos manos y la elevamos por encima de la cabeza.
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Estiramos brazos llevando pelota hacia delante y subimos las piernas.

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Desplazamos cuello hacia la derecha.
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Elevamos una rodilla y hacemos rotación de tobillos.
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Aguantamos la pica por los dos extremos con los brazos abajo y colocamos la espalda bien recta.
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Aguantamos pica con las dos manos y flexionamos una pierna.

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(Ejercicios realizados por los participantes del taller de psicomotricidad de L'Ateneu Gran)

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Ejercicios de psicomotricidad

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Separamos y flexionamos piernas elevando los brazos.
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Jugamos con los aros.
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Elevamos y desplazamos el brazo derecho hacia el lado derecho. Después el otro lado con el otro brazo.
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Hacemos puntillas con un pie y estiramos el brazo contrario.
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(Ejercicios realizados por los participantes del taller de psicomotricidad de La República)

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Ejercicios de psicomotricidad

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Cogemos la pica por los dos extremos. La elevamos por encima de la cabeza y la desplazamos a la derecha...
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... y a la izquierda.
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Realizamos en grupos diferentes formas geométricas uniendo nuestras picas.
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Jugamos con las pelotas grandes.
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Subimos y bajamos la pica.
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Aguantamos la pica con una mano y doblamos la rodilla modo “a la pata coja”.
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Elevamos el brazo izquierdo por encima de la cabeza y lo desplazamos al lado izquierdo.
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Cogemos la pica por los dos extremos y la desplazamos arriba y abajo.
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(Ejercicios realizados por los participantes del taller de psicomotricidad de Can Borrell)